Болить голова і німіють пальці на руках


Вправи / Суббота, Октябрь 28th, 2017
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Болить голова і німіють пальці на руках

01.02.2018

Содержание:

Оніміння пальців рук — причини, діагностика, лікування

Болить голова і німіють пальці на руках

Оніміння пальців верхніх кінцівок починає турбувати хворих, коли воно набуває стійкого характеру і супроводжується іншими неприємними відчуттями в кистях рук, всієї верхньої кінцівки. Нерідко оніміння пальців виникає при головних болях, запамороченнях і передує втраті свідомості.

Лікарі-вертеброневролога «Клініки доктора Ігнатьєва» в Києві вважають оніміння пальців верхніх кінцівок тривожним сигналом про наявність серйозних порушень, пов’язаних зі станом хребта. Будь-яке занепокоєння з цього приводу має спонукати хворого звернутися за лікарською допомогою. Досвідчені фахівці клініки ведуть прийом щодня, після попереднього запису на прийом.

Причини оніміння пальців верхніх кінцівок ↑

Оніміння пальців рук може бути викликано однієї з наступних причин:

    Патологія шийного відділу хребта, а точніше остеохондроз нижньо-шийної зони. Саме тут при дистрофічно-дегенеративних змінах хребців і їх зчленувань формується компресія нервових корінців і судин, розташованих з боків від хребта. Причому, дегенерація тіл хребців, як правило, проявляється у вигляді появи остеофитов — кісткових розростань, які і надають здавлює дію. Більш важкою симптоматикою проявляються протрузии і грижі дисків в цьому відділі, але оніміння пальців рук також має місце. Перенапруження м’язових волокон шийно-комірцевої області — наприклад, при незручній позі під час сну, неправильному положенні голови і шиї при роботі за столом. Це призводить до виникнення сильного м’язового спазму і здавлення нервових волокон, що проходять в безпосередній близькості від цієї зони. Порушення прохідності судин — хребетних артерій при їх компресії протрузією, грижею диска або остеофітами, а також в результаті утворення атеросклеротичної бляшки всередині судинної стінки, при тромбоемболії та інших небезпечних ситуаціях. Зазвичай оніміння пальців при цьому сигналізує про порушення мозкового кровообігу і може бути попередником інсульту. Сильний стрес або тривалі емоційні переживання також можуть стати причиною появи оніміння пальців.

Діагностика патологічних порушень ↑

Зрозуміло, що лікар повинен докласти максимум зусиль, щоб визначити чому Німіє рука і виключити важкі порушення мозкового кровообігу або попередити їх розвиток. З цією метою застосовуються різні діагностичні методики, з яких велика роль надається:

    Рентгенографії шийного відділу хребетного стовпа — знімки необхідно робити в кількох проекціях, щоб виявити локалізацію зони компресії судин і нервів; Дослідження прохідності судин — доплерографія артерій області шиї і хребта; Магнітно-резонансна ангіографія — дослідження судин мозку і вертебробазилярной зони; Комп’ютерне і магнітно-резонансне сканування хребта в шийному відділі, а також головного мозку; електроенцефалографія; Ехоенцефалографія і інші методи.

Тільки виключивши патологію з боку центральної нервової системи, можна приступати до детальної діагностики порушень у верхніх кінцівках, зокрема, пальцях рук.

Болить голова і німіють пальці на руках

Оніміння пальців рук при шийному остеохондрозі

Лікування оніміння пальців рук ↑

Оніміння, поколювання, печіння, повзання мурашок в пальцях рук — це, по суті, явища парестезії або порушення чутливості шкіри внаслідок здавлювання нервових корінців в шийній зоні. Тому основним лікувальним заходом повинно бути усунення цього здавлювання. Для цього використовуються:

    Медикаментозне лікування — зняття запального набряку, зниження болю і м’язового спазму, поліпшення роботи судин мікроциркуляторного русла, виведення шкідливих продуктів патологічного метаболізму; До загального лікування можна віднести також прийом вітамінів, мінералів і хондропротекторів, що впливають на нормальну трофіку иннервируемой зони і самого вогнища патології. Місцеві впливу — одним з найефективніших способів лікування є мануальна терапія. Прийоми ручного впливу допомагають швидко усунути спазм м’язів і набряк в зоні дегенерації, поліпшити трофіку і відновити руху в суглобах хребта. Все це сприяє і поліпшенню харчування в руках, кистях і пальцях, зниження явищ парестезії. Лікувальна гімнастика — дозволяє швидко усунути оніміння пальців рук, оскільки активні скорочення м’язів сприяють повноцінній роботі судин периферичного русла. Фізіотерапія — магнітотерапія, лазеролеченіе, ультразвукова дія і інші методи мають стимулюючий вплив на регенерацію тканин і їх кровопостачання. Голкорефлексотерапія, гірудотерапія, вакуум-терапія та інші методи нетрадиційної медицини підсилюють ефект від інших типів лікування.

Лікарі київської «Клініки доктора Ігнатьєва» розглядають оніміння пальців рук, як виразний сигнал про більш серйозні порушення, який вимагає пильної уваги медиків і самого хворого. Тільки своєчасно вжиті заходи допоможуть запобігти тяжким наслідкам патологічних порушень.

Німіють кінчики пальців на руках: що робити?

Чому німіють кінчики пальців?

Найбільш поширені причини оніміння пальців рук такі:

Пошкодження нервів, що іннервують кисть (медіальний, променевої, ліктьової або плечовий нерв і їх гілки). Збій передачі нервових імпульсів на рівні центральних і периферичних відділів нервової системи. Погіршення кровообігу даної області внаслідок спазму, закупорки дрібних або великих судин.

Стану і хвороби, що супроводжуються онімінням

Певні пози тіла, що призводять до оніміння руки і пальців

    Схрещування рук на грудях. В цьому випадку можуть пережимає кровоносні судини, викликаючи погіршення кровообіг пальців і їх оніміння. Тривале перебування в позі із зігнутою спиною.

Що робити . змінити позу, розім’ятися, зробити зарядку.

Уві сні

У цьому випадку людина прокидається вранці і відчуває, що його кінчики пальців або вся кисть, рука заніміли. Це відбувається через те, що уві сні він прийняв незручну позу, яка порушила кровообіг.

Інша поширена причина оніміння пальців під час сну — остеохондроз шийно-грудного відділу хребта.

Що необхідно зробити . зробити зарядку, розім’ятися, щоб відновити кровообіг.

При вагітності

Оніміння пальців під час другого або третього триместру вагітності може викликатися затримкою рідини в організмі.

Що слід зробити . відправитися на прийом до лікаря, який призначить солі дієту і, можливо, деякі препарати, що покращують обмін речовин і виведення рідини з організму.

В медовий місяць

Болить голова і німіють пальці на руках
Найбільш часто спостерігається у одружених чоловіків, коли його улюблена засинає на плечі. У цьому випадку її голова з плином часу здавлює судини, внаслідок чого розвивається оніміння (при цьому пальці зазвичай німіють на одній кінцівки, наприклад, на правій руці).

Вихід . засипати краще, коли голова улюбленої лежить на подушці, а не на плечі.

Напружена робота пальцями

У правшів пальці правої руки (у лівшів відповідно лівої) зазвичай німіють при виконанні протягом тривалого часу монотонної роботи, що викликає перенапруження певних груп м’язів — в’язання, вишивання, друкування на комп’ютерній клавіатурі і т. П.

Що робити
. зробити перерву в роботі і розім’яти кисті, виконуючи спеціальні вправи.

Обмеження нерва (синдром карпального, зап’ястного каналу)

У разі стискання сухожиллями м’язів серединного нерва в області зап’ястя виникає біль і оніміння пальців кисті. Вважається професійним захворюванням працівників, що виконують монотонні згинання та розгинання кисті, — піаністів, сурдоперекладачів, барабанщиків, художників, мотогонщиків і ін. В разі роботи на клавіатурі ризик виникнення синдрому карпального каналу розвивається тоді, коли по відношенню до передпліччя має місце розгинання кисті в 20 і більше градусів.

Профілактика . при виконанні монотонної роботи кожні півгодини робити розминку для рук.

Остеохондроз

Німіють пальці на руках також внаслідок шийного остеохондрозу. При цьому часто виникають болі голови в області потилиці або шиї. В даному випадку слід обов’язково звернутися до невропатолога для комплексного лікування захворювання.

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Хорошим засобом, що усуває оніміння при остеохондрозі, є різноманітні фізичні вправи для спини, що дозволяють розслабитися спазмованим м’язам, усунути защемлення нерва і нормалізувати кровообіг.

Закупорка судин верхньої кінцівки

Оніміння не проходить, але поступово наростає, поширюючись і на інші області. Якщо протягом 30-60 хвилин стан не покращився, слід терміново звернутися за медичною допомогою, тому що в іншому випадку все може закінчитися омертвінням навколишніх тканин і гангреною.

Нейропатії

Вони можуть спостерігатися при спадкових формах нейропатії, цукровому діабеті та інших захворюваннях, що супроводжуються розвитком патологічних змін в нервах. При нейропатиях можуть відзначатися такі симптоми:

    печіння, поколювання, біль, втрата чутливості пальців, атрофія іннервіруємих м’язів і шкіри.

Спазм дрібних кровоносних судин

Оніміння пальців супроводжується зябкостью, що підсилюється в холодну погоду, блідістю шкіри кистей. Як правило, оніміння, викликане звуженням судин мікроциркуляторного русла, відбувається за типом «рукавичок». Зустрічається при хворобі Рейно, вегето-судинної дистонії, васкулітах.

Крім цього окремі пальці можуть німіти в разі порушення мозкового кровообігу, транзиторних ішемічних атак і розвитку інсульту, коли втрачається іннервація і відбувається втрата чутливості.

Лікування нейропатий і судинних захворювань проводить тільки лікар після проведення відповідного огляду і поглибленого обстеження.

Інші захворювання

Крім цього оніміння пальців може бути одним із симптомів:

    ревматоїдного артриту, вібраційної хвороби, міжхребцевих гриж, розвитку тунельного ліктьового синдрому, мігрені, розсіяного склерозу, надмірного вживання алкоголю, дефіциту вітамінів (особливо групи В).

Болить голова і німіють пальці на руках

Коли слід обов’язково звернутися до лікаря

До лікаря слід звернутися обов’язково, якщо оніміння:

    спостерігається дуже часто і без видимих ​​причин, супроводжується втратою чутливості до перепаду температур, наприклад, людина перестає розрізняти воду теплу і холодну, відбувається одночасно з порушенням зору або виникненням психічних розладів, призводить до порушення координації рухів, відзначається в поєднанні з появою слабкості, втрати рухливості або болем.

По секрету

    У вас сидячий спосіб життя? Часто стикаєтеся з проблемою болю в спині? Кого-то рятують масаж і гімнастика, а у кого-то немає на ці процедури часу. Ви не можете похвалитися королівською поставою і намагаєтеся приховати під одягом свою сутулість? Вам здається, що це скоро пройде саме по собі, але болю тільки посилюються. Ви вже змирилися з проблемою і не сподіваєтеся знайти ефективний засіб.

Повернути ідеальну поставу можна ЛЕГКО. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся як Валентина позбулася цих проблем

Онімів палець на руці і не проходить: причини і що робити

Болить голова і німіють пальці на руках

Відчуття оніміння пальців частіше виникає через здавлювання судин і нервів на руках. У рідкісних випадках затікання пальців може бути ознакою якихось відхилень в організмі.

Причини затікання пальців на руках

Затікання пальців може бути викликано безліччю причин:

Патології в області шийного відділу . Через здавлювання нервових закінчень у шийному відділі відбувається затікання верхніх кінцівок. Довге перебування в незручній позі . Незручна поза сприяє механічного здавлення артеріальних судин верхніх кінцівок. Якщо тривалий час сидіти в незручній позі і терпіти оніміння пальців можна заробити непоправні порушення з некротичними змінами. Патології системи кровообігу . Через те, що серце і все серцеві судини розташовані з лівого боку, то оніміння пальців також спостерігається саме з лівого боку. Тому, якщо онімів палець на правій руці варіант з патологією системи кровообігу можна відразу ж відкинути. Порушення обміну речовин.

Як правило, порушення обміну речовин, а отже, й оніміння пальців рук відбувається в результаті:

    Нестачі вітамінів. Через цю причини пальці найчастіше німіють навесні і зимою. Німіють тільки кінчики пальців, а також спостерігається інтенсивне лущення шкіри. Недолік кальцію і калію. Через даної причини спостерігається часте оніміння пальців рук у вагітних жінок.

Причини оніміння мізинців на руках

Найбільш частою причиною оніміння мізинця на правій руці є тривала робота за комп’ютером. Якщо у людини з’явилося оніміння в правому мізинці, то варто зменшити навантаження на цю руку. У тому випадку, якщо на праву руку протягом дня не робляться ніякі навантаження, але мізинець все одно німіє, варто звернутися до лікаря.

Щодо оніміння мізинця на лівій руці, то тут можуть бути більш серйозні причини:

Тунельний синдром. Стиснення нерва в ліктьовий області. Ішемія. Різні захворювання, пов’язані з судинами.

Болить голова і німіють пальці на рукахТунельний синдром з’являється у людини через тривалу навантаження на сухожилля кисті рук. Найчастіше такий синдром проявляється у людей, чия професія пов’язана з використанням дрібної моторики, а саме музиканти, водії та офісні співробітники. Також варто відзначити, що люди-лівші більш схильні до подібного захворювання.

Під час стиснення нерва в ліктьовий області оніміння проявляється не тільки на мізинці, а й на безіменному пальці. Стиснення нерва в ліктьовий області може відбуватися через невриту або радикуліту.

Ще однією причиною оніміння мізинця на лівій руці є захворювання серця і судин. Якщо це ішемія або передінсультний стан, то оніміння може супроводжуватися досить хворобливими відчуттями.

Що робити якщо оніміння пальця на руці не проходить?

Якщо оніміння пальця на руці спостерігається вже досить тривалий час, і немає ніяких ознак згасання цього симптому, не варто панікувати. Спочатку потрібно виконати кілька спеціальних вправ, які повернуть надходження крові до пальців.

Необхідно підняти дві руки вгору, струснути їх, опустити. Дане вправу потрібно зробити десять разів. Цю вправу можна виконувати як в сидячому положенні, так і стоячи. Руки потрібно розвести в сторони витягнути паралельно підлозі. Далі, потрібно обертати руки, спочатку за годинниковою стрілкою, а потім в протилежну сторону. Вправа також повторюється десять разів. Приймається сидяче або стояче положення. Руки необхідно тримати паралельно підлозі, фаланги пальців збираються в кулак. Робляться обертальні рухи за годинниковою стрілкою, а потім в іншу сторону. Вправа повторюється дванадцять разів. Необхідно сісти на стілець і тримати рівно спину. Робляться поворотні руху головної спочатку вправо і вліво, а потім вгору і вниз. Обертання потрібно робити плавно. Вправа повторюється 10 разів. Потрібно скласти руки перед грудьми, права долоня повинна стикатися з лівою долонею, а потім потерти долоні одна об одну. Потрібно повторити положення, вказане в п’ятому вправі. Але торкатися необхідно не всією долонею, а тільки кінцями пальців. Подушечки пальців масажуються один про одного.

Якщо після виконання даних вправ оніміння пальців так і не пройшло, рекомендується через кілька годин повторити вправи. Якщо після повторного виконання вправ симптоми оніміння не підуть необхідно звернутися до лікаря.

Як запобігти оніміння пальців?

Як правило, людина починає виконувати якісь вправи, позбавляють від оніміння тільки тоді, коли воно вже проявилося. Це неправильно, оскільки існують прості вправи, які допоможуть запобігти виникненню оніміння в пальцях і не зажадають багато часу для їх виконання. Досить приділити на їх виконання за 5 хвилин, вранці і ввечері.

Тільки прокинувшись людині необхідно підняти вгору кулаки, а потім стискати і розтискати їх. Вправа необхідно повторити 50 разів. Після виконання цієї вправи руки витягуються уздовж тулуба, і вправа повторюється заново. Кількість повторів не змінюється. Необхідно повернутися до стіни обличчям, стати на носочки і підняти руки вгору. У цьому положенні потрібно завмерти і простояти не менше хвилини. Вправа повторюється сім разів. Ці рази можна розділити на ранковий і вечірній час. Потрібно притиснути один до одного долоні, схрестити, а потім стиснути і розтиснути пальці. Вправу потрібно повторити 30 разів.

Ці вправи досить легкі, головне, не лінується.