Харчування при синдромі полікістозних яєчників (СПКЯ)


Вправи

Харчування при синдромі полікістозних яєчників (СПКЯ) Що таке синдром полікістозних яєчників? Скільки жінок страждає роками від цього захворювання думаючи що виходу немає. Ви помиляєтеся, гормони можна присмирити за допомогою правильного харчування і вашого бажання. Давайте розберемося… Якщо у вас є синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), то правильне харчування може допомогти вирішити цю проблему і запобігти ускладненням. […]

18.10.2018

Сперма і взуття: десятка незвичайних видів алергії


Вправи

Сперма і взуття: десятка незвичайних видів алергії МОСКВА, 16 жовтня, ФедералПресс. 16 жовтня — Міжнародний день боротьби з алергією. Сьогодні, 16 жовтня, в світі відзначають Міжнародний день боротьби з алергією. Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), алергічні захворювання займають третє місце за поширеністю в світі. У зв’язку з цим «ФедералПресс» підготував топ-10 найбільш […]

17.10.2018

Які фізичні вправи поліпшують інтимне життя


Вправи

Які фізичні вправи поліпшують інтимне життя Фізична активність потрібна не тільки для освоєння важких поз Камасутри, вона допомагає стимулювати лібідо людини. Коли він в гармонії з тілом і любить його, то в ліжку він відчуває себе розкутим. Спортивний людина впевнена в собі, відчуває себе привабливим і більш щасливим. Але який же спорт найбільш сприятливий для […]

14.10.2018

Дефіцит заліза


Вправи

Дефіцит заліза Нове дослідження показало, що дефіцит гормону сну мелатоніну може бути пов’язаний з раком передміхурової залози. Але експерти кажуть, що чоловікам поки занадто рано починати приймати мелатонін для профілактики цього захворювання. Результати дослідження, що включав 928 чоловіків з Ісландії, припускають, що чоловіки з більш високим рівнем мелатоніну мають менший ризик ризику виникнення раку простати. […]

09.10.2018

Стрес на роботі: боремося з нагромадженням негативом


Вправи

Стрес на роботі: боремося з нагромадженням негативом Стрес має свою шкалу потужності, яка не залежить від того, чим був спровокований емоційний сплеск — радістю або прикрістю Фото: Пелагія Замятіна, «Вечірня Москва» Щодня кожна людина стикається з таким поняттям, як стрес. Перш за все, це обумовлено тим, що він завжди перебуває в стані емоційної напруги. Робочий […]

09.10.2018

Хронічна ішемія головного мозку


Вправи

Хронічна ішемія головного мозку №10 Жовтень 2018 Журнал додано до кошика. Синдром хронічної втоми — рівняння з багатьма невідомими Незважаючи на всі зусилля медичної науки, ми до сих пір не цілком розуміємо, чому на деяких людей раптом звалюється невиліковна втому. У 1984 році в США було зареєстровано близько 200 випадків невідомої хвороби: пацієнти відчували м’язову […]

08.10.2018

Мікроцефалія


Вправи

Мікроцефалія Хоча ідеальний результат вагітності гарантувати неможливо, при плануванні вагітності і батьки, і лікар можуть зробити багато, щоб звести до мінімуму так звані модифікуються ризики — ті ризики, на які ми в змозі вплинути. Експерти канадської служби Motherisk розповідають про подібні ризики і ситуаціях під час вагітності. До ризиків відноситься: • Оптимізація раціону майбутньої мами. […]

07.10.2018

Перехитрити Альцгеймер: 6 звичок, за які мозок скаже вам «спасибі»


Вправи

Перехитрити Альцгеймер: 6 звичок, за які мозок скаже вам «спасибі» Найцікавіші цитати з книги американського дослідника Кеннета Косика Щоб зберегти хорошу пам’ять, достатньо трьох занять аеробікою в тиждень, по 15-30 хвилин Фото: Михайло ФРОЛОВ Американський вчений Кеннет Косик (Університет Каліфорнії) опублікував книгу «обхитрити Альцгеймера», де зібрав результати своїх досліджень за останні 40 років. Вчений досліджував […]

04.10.2018

Наталія Єфімова: Зняття м’язового болю після силових тренувань


Вправи

Наталія Єфімова: Зняття м’язового болю після силових тренувань Одним з наслідків інтенсивного тренування може стати біль. Причому проявиться по-справжньому вона лише на наступний день. Ці больові відчуття в м’язах ще називають крепатура. Причинами виникнення м’язового болю є мікророзриви внутрішніх тканин, які утворилися внаслідок неготовності м’язів до навантажень. Перш ніж зняти біль в м’язах після тренування, […]

02.10.2018

Що робити, якщо у вас звело шию: прості правила при м’язовому спазмі


Вправи

Що робити, якщо у вас звело шию: прості правила при м’язовому спазмі Вчені передбачили, що люди будуть жити довше Встановили скульптуру голих Кличко На президента вчинили замах під час урочистостей Лікарі знайшли легкий спосіб запобігти захворюванням серця і судин У школі пригощали печивом з небіжчика М’язовий спазм шиї — це мимовільне скорочення м’язів в даній […]

01.10.2018