Набряки під очима причини і лікування


Офтальмологія / Среда, Февраль 24th, 2016

Набряки під очима: причини, лікування набряків під очима

Очі – це, як відомо, дзеркало душі. А кожному дзеркала потрібна гарна оправа, особливо якщо мова йде про очі жінки, від виразності і ясності яких залежить дуже багато чого – від естетичного задоволення до фізичного комфорту. І в цьому сенсі доставити великі неприємності і переживання здатні набряки під очима – явище досить часте в сучасному світі. Якщо такі набряки викликані великою кількістю випитої на ніч рідини або бурхливими сльозами-переживаннями, то це питання тимчасове, але якщо ж набряки під очима переросли в регулярне явище, то причини того варто шукати у власному здоров’ї.

Причинами набряків під очима можуть стати найрізноманітніші порушення здоров’я, хронічні захворювання. І в цьому випадку такі разові засоби – не вихід, слід усувати саму причину, тобто лікувати захворювання. Зокрема, причинами набряків або мішків під очима часто є захворювання щитовидної залози, а також проблеми з нирками або захворювання серцево-судинної системи. Набряклість під очима може виникати через проблеми з травною системою або в зв’язку з нервовими захворюваннями.

Найбільш частою причиною набряків під очима є скупчення зайвої рідини в організмі. І в даному випадку справа не завжди в тому, що людина випиває багато рідини на ніч – частіше це пов’язано з тим, що нирки дають збій, і рідина не виводиться з організму, а накопичується в ньому, особливо в нічний час.

У жінок у віці набряки під очима найчастіше пов’язані саме з віковими змінами, що відбуваються в організмі. Крім того, мішки під очима – особливість, що передається у спадок. Зайва вага – також досить часта причина набряків під очима. Ще одна поширена причина набряклості під очима – це стреси, безсоння і головні болі.

При регулярному виникненні набряків слід проконсультуватися з лікарем-дієтологом. Можливо, особливості вашого харчування провокують постійну спрагу, в результаті чого ви п’єте багато води. Дієтолог порадить вам виключити з раціону занадто солоні продукти, копченості, солодке, а також спиртні напої.

Причиною виникнення набряків під очима дуже часто є неякісна косметика, що викликає алергію. У цьому випадку досить просто змінити виробника і пропити антигістамінний препарат, призначений лікарем. При алергії набряклість супроводжується сльозотечею, чханням, нежиттю. сверблячкою в носі, іноді задишкою і почервонінням очей. Температура тіла при цьому не підвищується.

Дуже важливо звернути особливу увагу, якщо набряки під очима супроводжуються і іншими симптомами, оскільки в ряді випадків вони можуть вказувати на наявність серйозного захворювання. Якщо набряклість супроводжується підвищенням температури, а також болем у попереку, якщо спостерігаються порушення в сечовипусканні, тобто або кількість сечі занадто знижено, або позиви до сечовипускання досить часті, то це може вказувати на запальний процес в нирках, наприклад, на гломерулонефрит. При гломерулонефриті набряклість під очима супроводжується, крім зазначених симптомів, також головними болями, загальним погіршенням самопочуття, в сечі з’являється кров. Крім того, набряклість під очима може вказувати і на пієлонефрит. при якому спостерігаються також такі симптоми, як помутніння сечі, поперекові болі одностороннього характеру, висока температура, а також збільшення ваги за рахунок того, що в організмі накопичується зайва рідина. Часто такі проблеми пов’язані з малорухливим способом життя, сидячій професією. У цьому випадку корисно періодично робити вправи на присідання, які сприяють поліпшенню роботи нирок і стимулюють кровообіг.

Крім захворювань нирок, набряклість під очима може вказувати на синусит, і в цьому випадку набряклість супроводжується виділеннями з носа, головним болем в області чола, підвищенням температури, а також на гайморит. при якому запалюється односторонньо гайморова пазуха носа, а тому набряклість з одного боку більш виражена, ніж з іншого. Крім того, набряклість під очима супроводжує і таке захворювання, як етмоїдит, тобто запалення етмоідальние синуса або гратчастої пазухи носа. В цьому випадку набряклість протікає на тлі хворобливих відчуттів при натисканні на перенісся. Набрякає не тільки ділянку під очима, а й верхні повіки.

Як швидко позбавитися від набряків під очима? Можна протерти шкіру під очима кубиками льоду, але робити це потрібно дуже обережно, щоб не поранити шкіру. Допомагає також масаж шкіри під очима подушечками пальців або компрес з кружечків сирої картоплі. Крім того, народна медицина підказує масу способів позбутися набряків. Так, наприклад, допомагає заморожений відвар з листя петрушки або вичавлений свіжий сік з неї.

Чому з’являються синці під очима і як їх прибрати?

Якщо синці під очима з’являються після вчорашньої бійки – це цілком логічно – після травми обличчя біля ока накопичується кров з лопнули дрібних судин, утворюється набряк і з’являється темне забарвлення. Але часто темні кола під очима, набряки, синяву можна побачити в дзеркалі і без всяких помітних причин для їх появи. Звідки ж вони беруться?

Набряки під очима причини і лікування

Втома і недосипання

Сама банальна причина, по якій з’являються синці під очима, – недостатня кількість сну, перевтома. Від нестачі сну шкіра стає блідою, і на цьому тлі проступають кровоносні судини.

Лікування проблеми елементарно – виспатися. Ще краще – висипатися регулярно. Але якщо сну приділяється достатньо часу, а синці проходити не думають, значить, проблема серйозніша. Варто пошукати її корінь, а не просто озброюватися тональним кремом перед дзеркалом.

Серцево-судинні порушення

Синці під очима, коричневий колір шкіри вік можуть з’явитися через неправильну роботу серцево-судинної системи. Поганий кровообіг, точно так же, як при недосип, призводить до нестачі кисню, блідості шкіри. Судинні порушення особливо ймовірні, якщо присутні такі симптоми: запаморочення і головні болі, миготіння перед очима, задишка, неприємні відчуття в області серця.

Проблеми з роботою нирок

Коли в тканинах порушений рідинний обмін, то надлишки води накопичуються в пальцях рук і ніг, на обличчі, іноді і в інших частинах тіла. Навколо очей набряклість і поява синців стають особливо помітні.

Навіть людям зі здоровими нирками не можна пити на ніч багато рідини. Особливо шкідливий міцний чай, кава: після них повіки майже завжди набрякають. Якщо замучила спрага, треба обмежитися склянкою звичайної води. Подушку найкраще вибрати плоску і невелику, ідеально – ортопедичну. Прискорити обмін рідини в тканинах допоможе прохолодне повітря в спальні.

Які ще бувають причини?

Крім втоми і хвороб, виникнення синців сприяє і кілька інших факторів.

  • Куріння. Нікотин робить судини вузькими, кисню до тканин надходить менше. Звідси блідість обличчя і поява темних кіл.
  • Спадковість. У деяких людей шкіра дуже тонка і крізь віки добре просвічують капіляри.
  • Постійні стреси. Причини темних кіл під очима нерідко криються в нервовому напруженні. Воно виснажує підшкірно-жировий шар, судини стають помітними оці.
  • Вік старше 40. У ці роки підшкірно-жирова клітковина стоншується практично у всіх.
  • Неправильне використання нічного крему. Грубу помилку роблять ті жінки, хто завдає крем на обличчя і так відправляється спати. Незважаючи на назву, нічний крем використовується ввечері, тримати його рекомендовано 10 – 15 хв. а потім прибирати надлишки серветкою. Під товстим шаром нічного крему шкіра спітніє, міжклітинна рідина не зможе випаруватися. Результатом стануть некрасиві набряки і тіні під очима.
  • Робота за комп’ютером. Довге сидіння перед монітором призводить до погіршення кровообігу. Бажано відпочивати від комп’ютера принаймні раз в 40 хв.

Кола під очима у дітей

У дитини синці під очима викликаються тими ж причинами, що у дорослих. У більшості випадків проблема вирішується правильним режимом дня, хорошим харчуванням і достатньою кількістю вітамінів. Часто кола з’являються під час хвороби.

Якщо простими методами усунути синці не вдалося, потрібно шукати їх причину в ендокринній, судинному або іншому захворюванні. Вирішувати, як позбутися від потемніння під очима, доведеться з лікарем.

Як прибрати синці під очима: народні засоби

Маски з картоплі

У боротьбі з синцями добре зарекомендував себе картопля.

  • Найпростіший рецепт – два тонких кружечка сирого очищеної картоплі потрібно покласти під очі і полежати з ними 15 – 20хв.
  • Сира картопля натирається до стану пюре. Пару чайних ложечок отриманої маси змішується з чайною ложкою соняшникової або, краще, оливкового масла. Суміш накладається під повіки на 20 – 25 хв.

Змивати картопляні маски можна не тільки водою, але і слабкою чайною заваркою, яка зволожить і очистить шкіру.

Ще один варіант маски з використанням картоплі, можна подивитися на цьому відео.

Інші живильні і зміцнюючі маски для очей

Як лікувальний засіб проти синців під очима використовується зелень, сир, горіхи.

  • Сир високої жирності добре розминається ложкою. Маска накладається на повіки на 15 – 20 хв. змивається зеленим чаєм.
  • Волоські горіхи потрібно очистити і ретельно подрібнити в блендері до порошкоподібного стану. Дві чайні ложки вийшла горіховою борошна змішуються з 2 – 3 краплями свіжого лимонного соку. Наноситься маска подібно попередньої.

Екстрена допомога від синців та набряків під очима

Швидко прибрати синці допоможе легкий масаж обличчя. Він відновить кровообіг, зніме набряки.

Після вмивання прохолодною простою водою потрібно помасажувати шкіру обличчя, особливу увагу приділяючи області навколо очей. Дотики повинні бути легкими, тільки подушечками пальців. Напрямок рухів – від скроні до перенісся, по лінії нижніх повік. Вказівними пальцями можна злегка потягнути шкіру до скронь (очі при цьому закриті).

Ще одна вправа: очі треба міцно заплющити, тримати так 6 сек. а потім відкрити і повністю розслабити повіки. Воно повторюється 8 – 10 разів.

Що робити, якщо з’явилися мішки під очима

Набряки під очима причини і лікуванняЯкщо з’явилися мішки під очима, нирки не винні. Мішки під очима і круги під очима не обов’язково можуть бути через нирок.

Це може бути просто особливостями організму.

Але досить часто поява мішків і набряків пов’язано з тим, що нирки не справляються зі своїми обов’язками.

В організмі відбувається якийсь збій, для усунення якого треба вжити заходів.

Заходи полягають у зміні свого раціону харчування, прийомі ефективних сечогінних засобів.

Мішки під очима – нирки просять допомоги

Якщо з’явилися мішки під очима, корисно почати вживати в їжу більше овочів, фруктів, ягід, зелені, що володіють хорошим сечогінним дією.

До таких продуктів відносяться:

Петрушка, цибуля, селера, часник, гарбуз, кавуни, виноград, чорна смородина, молочні продукти – сир, кефір, кисле молоко.

Слід скасувати звичайний чай, а замість нього пити відвари і настої потрібних і корисних лікарських рослин – шипшина для нирок. хвощ польовий. пол-пала і інші.

  • Добре від набряків допомагає сік гарбуза. Його треба приймати по? склянки раз на добу.
  • Водяний перець (горець почечуйний) допоможе від мішків під очима, якщо приймати його з розрахунку одна ст. ложка на 2 склянки окропу
  • Хвощ польовий подрібнюють і заварюють 1 ст. ложку на 2 склянки окропу. Потім наполягають пару годин, проціджують і приймають 6 разів на добу по 2 ст. ложки.
  • Березові бруньки теж мають сечогінну властивість. Взяти 1 ст. ложку нирок, яку залити півлітра окропу, настояти не менше однієї години, процідити. Настій Брали по півсклянки чотири рази на день до їди.
  • Петрушка теж осторонь не залишилася. Треба взяти 800 гр. петрушки, промити, облити окропом, нарізати, помістити в каструлю і залити молоком, щоб петрушка повністю була покрита. Потім поставити в не дуже нагріту духовку, де витопити молоко. При цьому молоко не повинно закипати. Процідити. Приймати раз на тиждень протягом одного дня по 1-2 ст. ложці за годину. Засіб має потужний сечогінну властивість і при набряках під очима допомагає чудово.
  • Грицики також застосовується при мішках під очима. Крім сечогінного властивості, вона ще знижує артеріальний тиск. Треба 1 ст. ложку листя грициків залити 1 ст. окропу. Дати суміші настоятися протягом 10 хвилин. Пити по третині склянки тричі на день до їди.

Почитати ще: Як роздробити камені в нирках за допомогою ялівцю

Проти набряків і мішків відмінно допоможуть будь-які сечогінні засоби. Можна взяти Фитолизин. який можна приймати при вагітності. Це паста на основі багатьох корисних трав володіє прекрасними здібностями. Пол-пала – відмінна трава. Багато її люблять за м’який сечогінний ефект і допомогу при багатьох захворюваннях.

Так що коштів дуже багато. Беріть будь і мішки під очима зникнуть, а ваші нирки подякують за надану їм допомогу.

Подивіться відео до статті