Опухлі очі після сліз що робити


Офтальмологія / Понедельник, Февраль 22nd, 2016

Опухлі очі після сліз – що робити

Опухлі очі після сліз що робитиФахівці стверджують, що іноді плакати корисно і навіть необхідно для здоров’я. Сльози приносять полегшення, допомагаючи вийти негативним емоціям, також слізна рідина виводить шкідливі речовини і токсини з організму і добре очищає очі. Але після сліз очі виглядають далеко не кращим чином – почервоніння і припухлість можуть зіпсувати весь зовнішній вигляд. Отже, у вас опухлі очі після сліз – що робити, щоб зняти набряк?

Від плачу повіки набрякають, ніс, щоки і очі червоніють. Під час плачу активно працюють слізні залози, а вони сприяють набряку або навіть розриву кровоносних судин. Саме це і призводить до набряку і почервоніння очей.

Після сліз, особливо тривалих і інтенсивних, мало кому вдається зберегти привабливий зовнішній вигляд. І якщо довелося поплакати ввечері, то опухлі очі після сліз зранку не краща прикраса. Що ж робити, щоб швидко повернути свіжість і привести очі після сліз в порядок?

Як зняти набряк з очей після сліз

Поділимося кращими домашніми способами і перевіреними методами, що допомагають швидко позбутися від набряклості і повернути очам чистий погляд. Як тільки боліли очі від сліз відразу зробите першу допомогу:

  • Відкрийте вікно або кватирку і зробіть кілька глибоких вдихів свіжого повітря.
  • Вмийтеся прохолодною або холодною водою, можна просто прикласти до очей ватяні диски або рушник, рясно змочені холодною водою. Повторіть цю процедуру 2-3 рази з інтервалом 8-10 хвилин.
  • Теж добре допомагає контрастне вмивання по черзі теплою і холодною водою або контрастні компреси. Опухлі очі після сліз що робитиВізьміть дві чашки з гарячою і холодною підсоленою водою і поперемінно прикладайте ватний тампон, змочений в рідинах до очей.
  • Замість холодних примочок дуже корисно прикладати кубики льоду. Добре заздалегідь заготовити косметичний лід з настоїв календули, відвару петрушки, ромашки, зеленого чаю або з мінеральної води від набряку на очах.
  • Якщо очі опухли з ранку, можна випити склянку чистої прохолодної води. На ніч цього робити не варто, так як вода перед сном після сліз може спровокувати ще більшу набряклість. Протягом дня пийте більше води, так як при зневодненні організм намагається утримати воду, а це призводить до збільшення набряклості навколо очей.
  • Намагайтеся після плачу не їсти солону їжу, тому що надлишок натрію затримує рідину в організмі і збільшує набряклість.

Щоб швидко прибрати набряклість з опухлих після сліз очей використовуйте масаж і спеціальні Вправи:

  • Легкими поплескували і надавлюють рухами масажуйте повіку від зовнішнього до внутрішнього куточка ока і потім область між переніссям і внутрішнім краєм.
  • Опухлі очі опустіть вниз і проведіть пальцем по верхній повіці від куточка до зовнішнього краю, потім підніміть погляд вгору. Ця вправа виконується 10-15 разів.
  • Пообертайте очима проти годинникової стрілки і в зворотному напрямку.
  • Сильно примружтеся, а потім розслабте очі і швидко поморгайте. Ці вправи виконуйте протягом 30 секунд і повторіть 2-3 рази.

Що можна робити після сліз, щоб швидко зняти почервоніння і набрякОпухлі очі після сліз що робити

  • Якщо після плачу очі сильно почервоніли, то можна закапати судинозвужувальні очні краплі, наприклад, «Визин» для швидкого ефекту.
  • Найпростіший підручний метод охолодити опухлі очі – докласти до них холодні ложки тильною стороною. Для цього ложки слід спочатку змочити водою і помістити ненадовго в морозилку.
  • Чайні пакетики – просте і завжди доступний засіб проти опухлих очей. Можна заварити пакетики або розсипчасту заварку в окропі, потримати 5 хвилин, дати охолонути. Потім самі пакетики або змочені в заварці ватяні диски охолодити в холодильнику і прикласти на декілька хвилин на закриті повіки. Чай містить кофеїн, який звужує кровоносні судини і зменшує набряклість.
  • Огірок містить воду і охолоджує запалені очі. Підніміть голову і прикладіть скибочки огірка під очі на 15 хвилин.

Що робити з вечора, щоб вранці очі після сліз виглядали добре:

Приділіть увагу рятівним компресам перед сном. Спати краще на високій подушці, щоб уникнути набряків.
Всі рецепти компресів дуже індивідуальні, тому ви можете спробувати, який підійде саме вам.

  • Компрес з дрібно натертої сирої картоплі. Трохи відіжміть кашку з картоплі, покладіть в марлеві мішечки і прикладайте до повік на 15-20 хвилин. Можна використовуйте просто тонкі холодні скибочки картоплі.
  • Дрібно нарізану зелень петрушки упакуйте в марлеві мішечки і прикладіть до очей.
  • Також прикладають заварку зеленого чаю без добавок, а слабким чаєм можна вмитися.
  • Кашка з огірка. Потрібно зняти шкірку з огірка і вийняти насіння, прикладати в марлевих мішечках.
  • Використовуйте настої лікарських трав – ромашки, календули, дуба, м’яти, змочуючи ватяні диски і прикладаючи їх до століть на 5 – 10 хвилин.
  • Яєчні білки при висиханні стягують шкіру і зменшують припухлість. Збийте білки, нанесіть їх на опухлі повіки і через кілька хвилин після висихання змийте.

Ще один рішучий спосіб боротьби з опухлими від сліз очима – заховати їх за темними окулярами. Це краще, ніж накладати товстий шар косметики, яка не тільки не замаскує очі, а й посилить роздратування чутливої ​​шкіри навколо очей.

І в кінці відмінний рада для Профілактики набряків:

Відчуваючи, що підступають сльози, опустіть голову сильно вниз або підійміть її вгору, щоб сльози капали, а не стікали по щоках. Це і макіяж збереже, і червоність запобіжить.

Ніколи не витирайте сльози долонею або кулаком, що може ще більше дратувати шкіру, краще акуратно промокнути очі серветкою.

Не так уже й складно привести в порядок опухлі очі після сліз – що робити ми розглянули. Залишається побажати гарного настрою і плакати тільки від радості!

Обговорення

Багатьом жінкам знайома така ситуація: ввечері – «море» сліз, вранці – набряклі повіки і необхідність їхати на роботу, навчання або в інше громадське місце.
У цьому випадку потрібна швидка допомога очам, краще – засобами, які завжди під рукою. Прибрати припухлість допоможуть процедури, які підсилюють кровообіг і відтік рідини від особи (виконуються послідовно):
1. Контрастне вмивання.

По черзі вмивалися гарячою і холодною водою протягом декількох хвилин або чергуємо контрастні примочки: на 30 секунд прикладаємо тампони, змочені в гарячій воді, на 30 секунд – холодні тампони. Замість холодних тампонів краще використовувати лід, якщо його немає, можна використовувати заморожені фрукти або овочі.
2. Гімнастика і масаж століття.

Кілька хвилин робимо наступні вправи:
Обертаємо очима спочатку за, а потім проти годинникової стрілки;
Швидко і часто моргаємо;
На 2-3 секунди сильно заплющує очі і потім на 5 секунд розслаблюємо.
Протягом 30 секунд виконуємо кожну вправу. Весь комплекс повторюємо 2-3 рази.
Потім виконуємо масаж століття. При масажі оточених століття не застосовуються прийоми погладжування або розтирання, оскільки шкіру можна легко розтягнути – замість цього виконуємо легкі надавлюють руху. «Пробігаємо» таким чином пальцями наступний маршрут: зовнішній кут ока – нижню повіку – внутрішній кут ока – верхню повіку – зовнішній кут ока. Потім одночасно середніми пальцями обох рук масажуємо області між внутрішнім кутом ока і переніссям (пальцем правої руки – область біля правого ока, лівої руки – лівого ока). Щоб шкіра повік не розтяглася, при натисканні потрібно стежити, щоб пальці не «роз’їжджалися».
3. Трав’яні або чайні компреси.

При припухлості вік найдоступнішим засобом є чай, які можна використовувати двома способами:
1. Холодної міцною заваркою змочуємо ватні тампони і прикладаємо до століть на 10-15 хвилин. Протягом цього часу тампони краще кілька разів перевертати.
2. Заварені чайні пакетики заморожуємо в холодильнику і прикладаємо на 10 хвилин до очей.
Якщо в будинку є трава очанка, нирки берези, ромашка, петрушка, то можна заварити їх окропом, остудити, в настої змочити тампони (марлеві або ватні) і прикласти до очей.
Для повного зняття набряків краще виконати всі три зазначені процедури в тій послідовності, в якій вони вказані. Якщо очі спочатку були дуже «опухлими» і набряклість зберігається, переходимо до рецептом №4.
4. Сечогінні засоби.

Ефективно виводять рідину з організму такі продукти: зелений чай, лимон, молоко, мед, кавун. Хороший сечогінний рецепт – зелений чай з лимоном і медом (або зелений чай з молоком), випити 2-3 чашки. Якщо немає зеленого чаю, можна використовувати чорний.
Якщо немає протипоказань, можна заварити сечогінні трави – брусницю, толокнянку, березові бруньки. Як протипоказань виробники зазвичай вказують період вагітності і лактації, захворювання нирок в гострій стадії.
5. Засоби для зняття почервоніння білків очей.

Якщо у вас не тільки опухли повіки, але і порозовели білки очей, почервоніння легко зніме сосудосуживающий «Визин». Якщо білки сильно почервоніли і очі загноїлися, ймовірно, в них потрапила інфекція. Протягом дня можна 3-4 рази закапати «Сульфацил натрію» ( «Альбуцид»), який має протимікробну дію.
На майбутнє – якщо день видався «слізний», щоб не прокинутися вранці з «опухлими очима», краще після промивання очей водою зробити трав’яний або чайний компрес на ніч і підняти подушку вище – щоб поліпшити відтік рідини від особи під час сну. А якщо проблема з набряками з’являється регулярно, краще придбати гелеву маску для очей – вона за кілька хвилин допоможе прибрати припухлості і подарувати «свіжий» погляд.

Очі після сліз:

Опухлі повіки, мішки під очима?

Опухлі очі після сліз що робити

Всі ми знаємо, що очі після сліз виглядають далеко не кращим чином. А почервоніння і опухлі очі – не краща прикраса.

Що ж робити, щоб привести очі після сліз в порядок? І як швидко повернути їм свіжість, якщо треба терміново вийти з дому?

Секрети Досконалості поділяться сьогодні кращими домашніми способами, які допоможуть швидко зробити очі після сліз знову сяючими і свіжими.

Очі після сліз: що робити?

На жаль, не завжди в житті все йде гладко. Проблеми, неприємності – і ось на очах вже виступили сліз. А іноді під настрій можна весь вечір проплакала і над сумним фільмом або книгою. Фахівці стверджують, що плакати час від часу нормально і необхідно для здоров’я, і в той же час корисно для очей. Адже сльози не тільки дають вихід негативним емоціям, приносять полегшення – слізна рідина добре очищає очі, з нею з організму виводяться шкідливі речовини і токсини. Але ось тільки опухлі очі після сліз, і Набряк після сліз виглядають аж ніяк не привабливо. І дуже часто вони не проходять навіть на наступний ранок, а тим більше, здається, не здатні зникнути за 15 – 20 хвилин.

Що ж робити в такому випадку?

  • Почати краще всього з контрастного вмивання – поперемінно теплою і холодною водою 3 – 4 рази і контрастних примочок. Як холодних примочок можна використовувати не тільки ватні тампони, змочені холодною водою, але і кубики льоду – звичайного або з настоїв таких трав, як ромашка або календула.
  • Потім для того щоб швидко усунути з очей після сліз набряклість використовують масаж і спеціальні вправи. Масаж роблять легкими, натискаючими і рухами від зовнішнього до внутрішнього куточка ока. І закінчують, масажуючи область між переніссям і внутрішнім краєм ока.

Освіжити очі після сліз можна за допомогою вправ.

Вправи для очей після сліз досить прості й ефективні, і саме:

  • Обертають очима за і проти годинникової стрілки;
  • Швидко моргають;
  • Сильно заплющує, а потім розслаблюють очі.

Кожну вправу роблять протягом 30 секунд, повторюють весь комплекс 2 – 3 рази.

  • І, нарешті, добре Допомагають очам після сліз холодні компреси . Найчастіше для них використовують чай, який прекрасно справляється з набряками і почервонінням. Але можна використовувати і настої лікарських трав – ромашки, календули, дуба, м’яти. Для приготування компресу в міцному холодному чаї змочують ватні диски і прикладають їх до століть на 5 – 10 хвилин. Якщо під рукою не виявилося заварки, можна заварити чайні пакетики, потім покласти їх в холодильник і після охолодження прикласти до століть.
  • Крім того, на 10 хвилин прикладають до повік і шматочки холодного огірка або сирої картоплі.

Щоб очі після сліз виглядали нормально на ранок ці процедури краще зробити перед сном і спати, поклавши подушку вище – це допоможе уникнути появи набряків.

Якщо ж очі після сліз сильно почервоніли, для швидкого ефекту можна використовувати судинозвужувальні очні краплі, наприклад, «Визин».

Таким чином, привести в порядок очі після сліз не так вже й складно. Зробити це в домашніх умовах вийде швидко. Головне, щоб разом з сяючим поглядом повернулося і гарний настрій, а сльози з’являлися на очах тільки від щастя!

Спеціально для сайту «Секрети Досконалості»

Коментарі (0)