Профілактика порушень зору і слуху Діагностування порушень зору

Профілактика порушень зору і слуху Діагностування порушень зору

Порушення зору і слуху у дітей і підлітків.

План лекції:

  • Порушення постави, сколіози, плоскостопості та їх профілактика.
  • Порушення зору у дітей та підлітків і їх профілактика.
  • Порушення слуху у дітей і їх профілактика.
  • Порушення постави, сколіози, плоскостопості та їх профілактика.
  • Звичне положення тіла людини під час ходьби, стояння, сидіння і роботи називають поставою. Постава не відноситься до вроджених ознаками людини. Це своєрідний навик, певне поєднання умовних рефлексів, які підтримують звичне положення тіла, т. Е. Людина зберігає властиву йому позу без свідомого напруження м’язів. Постава має індивідуальний характер і означає врівноваженість тіла в просторі. Забезпечується вона статичної роботою м’язів.

    Формування постави залежить від Багатьох умов:

    • Характеру будови і ступеня розвитку кісткової системи, зв’язкового і нервово-м’язового апарату.
    • Умов праці та побуту (звична робоча поза дитини за партою або столом, під час гри, ліжко дитини).
    • Деяких захворювань, особливо перенесених в ранньому дитинстві.

    При правильній поставі створюються умови для нормального функціонування всіх систем організму, а утримання тіла в вертикальному положенні відбувається з незначною витратою енергії.

    Нормально сформований хребет має кілька фізіологічних вигинів: Шийний лордоз . звернений опуклістю вперед; Грудний кіфоз — опуклістю назад; Поперековий лордоз — опуклістю вперед; Крижово-куприковий кіфоз — опуклістю назад. Ця «хвиля» допомагає зберігати людині рівновагу, пом’якшує поштовхи і струсу при рухах. Вигини хребта формуються в процесі росту і розвитку дитини. Шийний утворюється при спробах немовляти піднімати голову і закріплюється в міру розвитку шийних м’язів; грудної виникає в той період, коли дитина починає сидіти; поперековий — коли він стає на ноги. Прийнято вважати, що до 6-7 років вигини хребта вже чітко виражені, до 14-15 років стають постійними, але остаточно формуються лише до 20-25 років. Звідси випливає, що правильне або неправильне формування постави починається не в шкільному віці, а набагато раніше. У школі, при різко зрослих статичних навантаженнях, вона вже закріплюється, швидко виявляючи всі погрішності в фізичному вихованні дитини.

    Тіла хребців міцно з’єднані між собою волокнистої хрящової тканиною диска. Усередині кожен диск має драглисте ядро. Диски пружні, еластичні, пом’якшують поштовхи і струсу при ходьбі, бігу, стрибках; зміщення драглистого ядра забезпечує невеликі руху між хребцями і навколо вертикальної осі. З роками міжхребетні диски поступово втрачають пружність і ущільнюються. У дітей відносна висота міжхребцевих дисків і, отже, відносна довжина хребта більше, ніж у дорослих. Цікаво, що довжина хребта коливається навіть протягом доби. Під впливом маси тіла міжхребетні диски стискаються і до вечора людина стає нижче на 1 -3 см.

    Функціонально-анатомічна основа постави:

    • Хребет з помірними природними вигинами,
    • Форма грудної клітини,
    • Тонус і ступінь розвитку різних груп м’язів тулуба,
    • Стан здоров’я, особливо нервової системи.

    Всі разом визначає положення тулуба, голови, симетричність розташування плечового пояса (разом з лопатками) і ніг з розвиненими склепіннями стопи.

    При Правильною поставі фізіологічні вигини хребта мають помірно природний вигляд. Голова тримається прямо або злегка відхилена назад. Груди кілька виступає над животом. Плечі розгорнені, розташовані на одній висоті, руки вільно лежать уздовж тулуба. Ноги випрямлені в колінах, п’яти зближені, шкарпетки злегка розгорнуті. При правильній поставі спостерігається оптимальне функціонування системи органів руху і нормальне положення внутрішніх органів.

    Порушення постави — це нестійке відхилення хребта наперед або назад (в сагітальній площині), а також в бічному напрямку (у фронтальній площині). За ступенем вираженості і за формою ці порушення можуть бути різноманітними. У сагітальній площині найчастіше зустрічаються такі дефекти, видимі при огляді дитини збоку: млява постава, сутуловатость, плоска, кругла або кругло-увігнута спина. У фронтальній площині, т. Е. Під час огляду дитини спереду і ззаду, визначають сколіотичну поставу .

    При порушенні постави спостерігається ряд Відхилень в опорно-руховому апараті:

    • Змінюється положення голови,
    • Перенапружуються шийні м’язи,
    • Збільшується грудної кіфоз і поперековий лордоз (кругла спина),
    • Живіт і плечі видаються вперед.

    Порушення правильної постави мають певні анатомо-функціональні передумови . статичні м’язи дитини ростуть і розвиваються повільніше динамічних, тому дітям важче зберігати тривалий час одноманітну позу. Вони несвідомо змінюють положення тіла; при цьому розслабляються м’язи спини, що призводить до викривлення хребта. Найбільш часто зустрічаються бічні викривлення.

    Збільшено шийний і грудної фізіологічні вигини хребта, голова злегка опущена, плечі зміщені вниз і зрушені вперед. Грудна клітка запала. Лопатки відстовбурчені у вигляді крил. Живіт звисає, іноді злегка зігнуті ноги в колінних суглобах.

    Якщо попросити таку дитину надати тулуба правильне положення, він утримає його лише на короткий час, але через слабку мускулатури незабаром знову повернеться до позі стомленого або хворої людини. Він не в змозі довго перебувати в одному положенні, наприклад, сидіти прямо за партою, руки перед собою, як це прийнято на уроках, часто змінює положення тіла ( «лягає» на парту то одним боком, то іншим або, навпаки, відкидається на спинку стільця, розвалившись, як в кріслі). Загалом, нерідко створює про себе враження як про ледачому, неуважному учня, хоча насправді він просто в будь-якій ситуації намагається знайти додаткову опору для тіла.

    2. згорблену постава (сутулість)

    Грудної вигин хребта збільшений, хоча в самих хребцях змін немає. Плечі сильно звисають вперед, груди запала. М’язи спини і надплечій в’ялі. У таких дітей нерідко є порушення з боку носоглотки. Загальний стан речей тулуба і стан м’язів говорять про те, що дитині чужі фізична культура і спорт. Якщо не проводити необхідних лікувальних заходів, то сутулість, особливо у дітей старшого віку, дуже швидко збільшується і перетворюється в дефект, який носить назву круглої спини.

    Спостерігається переважно у дітей зі слабо розвиненою мускулатурою тулуба, коли фізіологічні вигини хребта повністю відсутні або ж уплощени. Сплощення може бути одного відділу, наприклад, грудного або поперекового, але частіше спина буває плоскою по всій довжині хребта. Про людину з подібною поставою говорять: «ніби аршин проковтнув». Кут нахилу тазу зменшений, а все тіло відхилено тому. Живіт сильно випнутий вперед, особливо в нижній частині. Грудна клітка, як правило, вузька і пласка. Плечі опущені вниз і злегка подані вперед. Лопатки крилоподібні відходять від грудної клітини, їх кути виступають під шкірою спини. Ресорна функція такого хребта знижена, дихання обмежена. Через слабкість м’язів спини діти не можуть довго утримувати тіло в одному положенні, швидко втомлюються і постійно його змінюють. У зв’язку з цим у дітей з плоскою спиною є особлива схильність до бічних викривлень хребта — сколіозу.

    Особливістю круглої спини є значне збільшення фізіологічного грудного вигину. Поперековий вигин і кут нахилу таза зменшуються, іноді зовсім зникають. Зв’язки і м’язи передньої частини тулуба вкорочені, а м’язи спини розтягнуті, через що грудна клітка опускається, тулуб нахиляється вперед. Голова при круглій спині подана вперед, плечі зрушені і як би стискають грудну клітку, яка кілька ущільнюється. Лопатки крилоподібні. Живіт випнутий вперед і звисає. Центр ваги тіла при круглій спині зміщується кілька кзади, цим пояснюється компенсаторний нахил верхньої частини тулуба вперед.

    5. Кругло-увігнута спина.

    Характерно збільшення всіх фізіологічних вигинів хребта, особливо грудного і поперекового. Кут нахилу тазу також збільшений. Грудна клітка сплощена і як би вкорочена. Плечі підняті і подані вперед. Нижні кути лопаток відстають від грудної клітки. М’язи спини розтягнуті, а мускулатура живота розслаблена, через що живіт відвисає. Це сприяє опускання органів черевної порожнини (шлунка, кишечника, печінки, нирок) і порушення їх функцій.

    Профілактика порушень зору і слуху Діагностування порушень зору

    6. Сколіотична (несиметрична) постава.

    Одним з найбільш частих видів дефектів постави у дітей є нахил хребта вправо або вліво з утворенням дуги викривлення. Такий бічний нахил хребта є нестійким і може бути виправлений при напрузі м’язів спини. Однак у дитини м’язи ще слабкі і не можуть довгий час утримувати корпус в правильному положенні. Дитина швидко втомлюється, і його тіло приймає найбільш зручну, полегшену для слабких м’язів спини позу. Поступово такий стан робиться звичним, закріплюється. При такій поставі голова дитини нахилена вперед і в сторону ввігнутості хребта, а тулуб — в протилежну. Шийно-плечові лінії неоднакові. Лопатки розташовані на різних рівнях, трикутники талії нерівномірні. Дуга викривлення чітко видна в положенні стоячи, а в положенні лежачи зникає або легко виправляється при корекції осі хребта.

    Для сколіотичної постави характерні порушення функції дихання і серцево-судинної системи. Найчастіше, в порівнянні з іншими видами дефектів постави, вона може переходити в сколіоз. Тому її і називають предсколіозом.

    Профілактика порушень постави .

    Попередити порушення постави можна, якщо про неї піклуватися з самого раннього віку дитини, гартувати його, привчати до систематичних фізичних вправ, а в більш старшому віці — до спортивних ігор. Важливо дотримуватися режиму дня, в першу чергу повинна задовольнятися потреба дитини уві сні, своєчасному і повноцінному харчуванні, м’язової діяльності, перебування на свіжому повітрі, в комфортних і гігієнічно грамотних умовах для навчання.

    Розвитку сколиотических змін хребта сприяє тривале сидіння школяра за партою (столом) в неправильній позі, сон на м’якому ліжку із сіткою, носіння портфеля в одній руці і т. П.

    У процесі його росту і розвитку фізіологічні вигини змінюються в залежності від кута нахилу таза і тяги м’язів, які оточують хребет. Це дозволяє впливати на розвиток вигинів відповідним підбором Фізичних вправ .

    Поділіться матеріалом в соціальних мережах:

    Профілактика порушень зору у дітей

    Розглянемо, що собою представляють порушення зору у дітей. Зір є провідним органом чуття людини. Тому в ранньому дитинстві, коли у дитини закладаються основи психіки (соціальної, громадської), порушення зорового сприйняття навколишнього світу можуть привести до серйозних відхилень у психічному розвитку.

    Якщо ви хочете зберегти зір вашого малюка, дотримуйтесь загальні гігієнічні правила:

    1. Стежте, щоб іграшки і картинки не розташовувалися на близькій відстані від очей, а робоча поверхня їх була добре освітлена і розташовувалася перпендикулярно напрямку погляду.

    2. Щоб уникнути надмірного навантаження на очі дитини, прикрийте яскраві джерела світла абажурами.

    3. Включіть в раціон малюка продукти, багаті вітаміном А (морква, вершкове масло, яєчні жовтки, печінка).

    4. Оберігайте очі дитини від травм і інфекцій, стежте, щоб малюк не бився головою об тверді предмети.

    Зазвичай порушення зору виявляють при проведенні відповідних обстежень. Але самим батькам слід проявити ініціативу, якщо малюк:

    — Не фіксує яскраві предмети і не стежить за їх переміщенням;

    — Підносить малюнки та іграшки для розглядання близько до очей;

    — Не впізнає добре знайомих людей до тих пір, поки вони не підійдуть зовсім близько;

    — Тривалий час тре ручками очі, які від того червоніють і сльозяться;

    — Пошкодив око гострим предметом;

    — Сильно вдарився головою і скаржиться на погане самопочуття.

    Своєчасне звернення до лікаря і лікування нерідко дозволяють запобігти стійке порушення зору.

    У ранньому дитинстві поширеною причиною тимчасового погіршення зору є загальне ослаблення здоров’я дитини. Інфекційні захворювання (кір, скарлатина, грип), нестача вітамінів, захворювання внутрішніх органів — ці та деякі інші причини призводять до погіршення зору. У цих випадках батькам не треба панікувати: своєчасне і грамотне усунення таких причин призведе до нормалізації зору.

    Профілактика порушень зору у дітей

    А поки зір дитини не відновилося, ви повинні вжити таких заходів:

    1. Забезпечте нормальне освітлення «ігрового поля» дитини.

    2. Надайте в розпорядження малюка більші та яскравіші, ніж зазвичай, іграшки.

    3. Замініть спільне розглядання картинок в книжках усним розмовним спілкуванням (наприклад, розповіданням і обговоренням казок).

    4. У літню пору за допомогою сонцезахисних окулярів оберігайте очі дитини від прямих сонячних променів. (Будьте уважні при виборі сонцезахисних окулярів: компетентний рада може дати тільки лікар, який знає проблеми дитини. Ні в якому разі не купуйте перші-ліпші сонцезахисні окуляри з лотка!)

    5. За рекомендацією »дитячого окуліста використовуйте різні елементи очної гімнастики.

    Всі ці заходи при тимчасових погіршення зору малюка не тільки допомагають впоратися з проблемою, але і сприяють подальшому повноцінному психічному розвитку дитини.

    Якщо порушення зору стає тривалим і є загроза його незворотності, то необхідно ретельно спостерігати за станом зору з боку дитячого окуліста. Спеціаліст, оцінивши небезпеку і її причини, запропонує програму лікування.

    У виховній роботі з малюком намагайтеся активізувати діяльність інших, крім зору, органів почуттів. Ця вимога грунтується на принципі інформаційної компенсації. Спробуємо розібратися. Мозок дитини для розвитку мислення потребує певного обсягу чуттєвої інформації. При цьому природа джерела сигналів (від ока по зоровому нерву або від вуха по слухового нерву) особливої ​​ролі не грає. Важливо тільки загальне сумарне кількість сигналів, що надходять в мозок. Основними компенсаторами недоліків зору, як відомо, є слух, дотик і м’язове почуття.

    Малюка зі стійкими порушеннями зору вчіть, перш за все, слухати. Надайте в його розпорядження «звучать» іграшки і предмети. Під час занять обов’язково знайомте дитини з їх назвами. Частіше, ніж зі звичайними дітьми, вступайте з ним в мовне спілкування з приводу звуків ( «голосніше — значить ближче») і їх джерел ( «чуєш, це їде машина»). Якнайбільше розмовляйте з дитиною, розповідайте про те, що відбувається навколо ( «прилетіла синичка»), коментуйте його і свої дії ( «мама миє тарілку»), разом слухайте і обговорюйте музику ( «як голосно грає труба!»).

    При маніпулюванні людей з вадами зору дитини предметами і іграшками давайте їм «дотикальну» характеристику. Так само як і при розвитку слуху, співвідносите об’єкт з його словесним позначенням ( «це ведмедик, він м’який»). Збагачуйте дотиковий досвід малюка, надаючи в його дослідницьке розпорядження різноманітні за якістю поверхні.

    Формування обслуговуючих навичок у людей з вадами зору дитини супроводжується розвитком його м’язового почуття. Тому навчання піднесенню ложки до рота вже само по собі є хорошим тренуванням. Але при цьому не слід нехтувати можливостями спеціальних занять з розвитку у дітей з вадами зору відчуття власного тіла. Такі заняття проводяться в ігровій формі ( «два притупування, три плескання»). Вони обов’язково супроводжуються промовою дорослого, його мовними інструкціями ( «підніми руку ще вище»). Кожна вправа має мати звукове ( «молодець!») Або дотичну (ласкаве дотик) заохочення.

    Формуйте у малюка уявлення про будову тіла. Торкаючись до частин тіла дитини, називайте їх ( «це ніжка»). Візьміть малюка за руку і покажіть, де ці частини тіла знаходяться у вас ( «це мамина голова»). Щоб навчити дитину їсти ложкою, візьміть його руку в свою і керуйте його рухами. Робіть це до тих пір, поки він не освоїть потрібні дії.

    Різка повна втрата зору в ранньому дитинстві відбувається, як правило, в результаті серйозних черепно-мозкових травм або пошкоджень очей. Дитина даного віку ще не може оцінити ступінь небезпеки, які предметів і явищ. Тому його безпеку повністю забезпечується дорослими.

    Якщо у малюка відбувається поступове необоротне погіршення зору, яке визначається тільки фахівцями, то залишкове бачення необхідно використовувати, перш за все, для прискорення розвитку мови і мислення, для створення в пам’яті дитини опорної системи зорових образів і їх словесних позначень. Важливо своєчасно познайомити малюка з колірною гамою і її особливостями (світло-зелений, яскраво-червоний). Зорові образи необхідно обов’язково поєднувати з відчутних і звуковими враженнями ( «це кішка, вона пухнаста і нявкає»).

    Профілактика порушень слуху

    Профілактика порушень слуху.

    Банальна фраза «попередити легше, ніж лікувати» для багатьох людей неочевидна. Замислюватися про своє здоров’я людина починає тільки з появою тих чи інших проблем.

    Що стосується порушень слуху — заходи попередження тут мають найважливіше значення.

    Порушення слуху дуже часто з’являються непомітно для людини. І в силу «внутрішнього устрою» людина відганяє такого роду думки. Це не він погано став чути, це інші стали гірше (нечітко, невиразно і ін) говорити. Ускладнює ситуацію і те, що поразка слуху часто розвивається безболісно.

    Профілактика захворювань такого роду досить проста і полягає в дотриманні декількох правил.

  • Профілактика професійних захворювань — використання засобів індивідуального захисту (беруші, протишумні навушники), регулярне проходження диспансерних оглядів, дотримання режиму праці та відпочинку.
  • Профілактика захворювань вуха, горла і носа, профілактика неврологічних захворювань (своєчасне лікування виникли захворювань, неприпустимість самолікування).
  • Гігієна слуху — стеження за чистотою слухових проходів, використання для гігієни спеціально призначених ватних паличок (НЕ сіпользовать сірники, пінцети і тп).
  • Уникайте побутового «шумового забруднення». Використовуйте протишумні навушники, беруші при роботі з побутовим будівельним інструментарієм і технікою, садовим інструментарієм і обладнанням.
  • Намагайтеся не використовувати вставні і внутрішньоканальні навушники. У навушниках кожне вухо сприймає звуки, що йдуть виключно від випромінювача, призначеного саме для цього вуха, що призводить до дещо іншого звучання і до підвищеної стомлюваності. Тривале використання навушників на високій гучності може призвести до часткової втратою слуху і може навіть призвести до глухоти. Нерівномірність АЧХ і присутність резонансних частот негативно діє на органи слуху, так як слухач налаштовує гучність сприймаючи основний спектр частот, нехтуючи резонансної. Крім того, існує небезпека через навушників пропустити важливий звуковий сигнал, наприклад, при русі по дорозі, як водіями (тому в багатьох країнах вводяться обмеження на використання навушників водіями автотранспорту), так і пішоходами, що може стати причиною дорожньо — транспортної пригоди.
  • Уважно ставтеся до прийнятих медикаментів. В інструкціях звертайте увагу на способи застосування і дозування. У деяких лікарських засобів ототоксичний (ушкоджує слуховий нерв) ефект виділений особливо. І, безумовно, приймаєте медикаменти лише за призначенням лікаря, попереджайте лікаря про проблеми зі слухом.
  • Не переносьте грип та грипоподібні захворювання «на ногах».
  • Регулярно відвідуйте отоларинголога і невролога, оскільки деякі неврологічні захворювання також здатні викликати погіршення слуху.
  • Слух: порушення, профілактика

    Формування усного мовлення залежить від здатності чути мова. Критичний період становлення мови — перші 2 роки життя. Тому надзвичайно важливо якомога раніше виявити порушення слуху, щоб уже в перші місяці життя можна було почати корекцію за допомогою слухового апарату і спеціального навчання.

    Крім масової перевірки слуху на першому році життя необхідно проводити такі перевірки перед початком навчання (шкільного або дошкільного), в старшому підлітковому віці (в цьому віці вже можна виявити перші ознаки отосклерозу і акустичної травми), а також після 50 років (вік старечої приглухуватості) . Факторами ризику порушень слуху є менінгіт. цитомегаловірусна інфекція. черепно-мозкова травма. гнійний середній отит і прийом ототоксичних препаратів — саліцилатів. хініну і його синтетичних аналогів, аміноглікозидів. петльових діуретиків (фуросеміду і етакринової кислоти) і протипухлинних засобів (наприклад, цисплатину). При впливі будь-якого з цих факторів треба перевірити слух незалежно від віку.

    Приблизно у 10 млн американців знижений слух через акустичної травми. а відчувають небезпечні професійні шумові впливи близько 20 млн. Акустична травма має не тільки професійне походження. Їй піддаються вже підлітки, особливо хлопчики — наприклад, працюючи на домашніх електричних токарних і свердлильних верстатах, займаючись стріляниною по мішенях або полюючи з дрібнокаліберним рушницею. Маючи справу з будь-яким побутовим двигуном внутрішнього згоряння або електродвигуном — будь то потужна дриль, моторний човен або електропила, — треба пам’ятати про захисні засоби (беруші або навушники). Практично будь-яку акустичну травму можна запобігти, але роз’яснювати способи профілактики потрібно вже з молодшого шкільного віку.

    Існують виробничі профілактичні програми для працюючих при шумі, що перевищує 85 дБ за шкалою А шумоміра при восьмигодинний робочий день. Профілактика включає в себе Аудіологічне обстеження перед вступом на таку роботу і потім щорічно, а також обов’язкове використання індивідуальних захисних засобів.

    Один із шляхів профілактики кондуктивної приглухуватості — своєчасна і раціональна антибіотикотерапія гострого середнього отиту. а якщо випіт в середньому вусі зберігається 6 тижнів і більше — дренаж. Щоб запобігти вестибулярні розлади і глухоту. викликані аміноглікозидами. в ході лікування треба контролювати максимальну і мінімальну сироваткові концентрації препарату.

    Закладка Постоянная ссылка.

    Комментарии закрыты