Синдром чоловічого клімаксу: як з цим боротися


Медичні новини / Понедельник, Октябрь 29th, 2018
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Синдром чоловічого клімаксу: як з цим боротися

У нашому суспільстві прийнято вважати, що старіння позбавляє привабливості лише жінок. Зрілий чоловік — асоціація з успішним і мудрим чоловіком. Зріла жінка асоціюється з увядающим квіткою. Однак не тільки жінки старіють: після 40-45 років у чоловіків також починається активний процес старіння, який характеризується великою кількістю змін в організмі. Цей процес ще називають чоловічим клімаксом.

Стандартна схема старіння чоловічого організму починається зі зниження рівня чоловічого гормону в крові — тестостерону. Це природний процес, але, якщо він відбувається занадто швидко — більше 3% в рік, це серйозно позначається на чоловічому здоров’ї. Це впливає на, в першу чергу, статевий потяг і силу ерекції, а також посередньо на інші системи.

Ось які зміни чекають організм під час клімаксу:

-Як вже було сказано, погіршується сексуальне життя: проблеми і з бажанням, і з можливістю.

-Вплив на психічний стан. «Чоловічий ПМС» виражається в підвищенні дратівливості і агресії. Настрій стає дуже мінливим.

-У такому віці починають проявлятися захворювання, про які ви навіть не підозрювали. Можливо, вони весь цей час розвивалися в безсимптомній стадії. Найбільш часто виходять назовні проблеми з серцево-судинною системою. У тому числі чоловіків часто турбує гіпертонія.

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

-Зовнішні зміни. Чоловічий клімакс, як і жіночий, може супроводжуватися набором вагою, інтенсивної втратою волосся і іншими неприємними змінами.

-Важливо розуміти, що ознаки клімаксу при інтенсивному розвитку підвищують ризик серйозних захворювань, в тому числі онкологічних. У період чоловічого клімаксу необхідно особливо уважно ставиться до свого здоров’я і при щонайменших тривожних змінах звертатися до лікаря, який за допомогою спеціальних препаратів (в тому числі і гормональних) допоможе мінімізувати неприємні симптоми цього перехідного віку.

Але при цьому хороший фахівець обов’язково скаже, що ліки мають лише тимчасовий ефект, а підтримувати своє здоров’я зможете тільки ви самі.

Ось деякі поради по боротьбі з віковими змінами в чоловічому організмі:

-Пітайтесь регулярно і правильно, скоротіть до мінімуму споживання напівфабрикатів і жирної смаженої їжі.

-Откажітесь від шкідливих звичок

-Більше рухайтеся, знайдіть собі активну хобі

-Не нехтуйте здоровим сном

-Відновити сексуальне життя. Цей пункт піде на користь обом подружжю, чоловічому фізичному і психічному здоров’ю.