Які продукти підвищують потенцію у чоловіків


Здоров'я чоловіка / Среда, Февраль 10th, 2016

Домашня сторінка Поліпшення потенції Продукти підвищують потенцію у чоловіків

Продукти підвищують потенцію у чоловіків

Продукти підвищують потенцію у чоловіків в першу чергу повинні містити три вітаміну – А, Е, В.
Перші два безпосередньо впливають на потенцію чоловіка, а вітамін В добре живить нервову систему, в кінцевому рахунку покращуючи прохідність імпульсів нервової системи.

Арсенал корисних продуктів для чоловіків великий. Однак не слід проявляти фанатизм поглинаючи все відразу.
Помірність в їжі – ось одне з найнеобхідніших складових для поліпшення чоловічого потенціалу.
Слід пам’ятати, що рівень тестостерону безпосередньо впливає на чоловічу потенцію. Детальніше читайте в статті Продукти підвищують тестостерон у чоловіків
Отже, розглянемо, які продукти підвищують потенцію.

Продукти підвищують потенцію

Яєчня з цибулею – швидка допомога для потенції

Яєчня з цибулею, дуже смачний і гідний подиву за своїм впливом на чоловічий організм продукт. Інгредієнти такої яєчні самі по собі мають чудові властивості, а разом їх вплив на організм збільшується в рази!
Ось дуже простий рецепт цієї швидкої допомоги для чоловіків:
Дві головки звичайного ріпчастої цибулі необхідно не крупно нарізати, додати дрібку солі, кілька ст. ложок води і посмажити, точніше гасити в рослинному маслі близько 10хв. під кришкою, періодично помішуючи. Потім залити яйцями (2 шт.), Посолити за смаком, потім смажити 3-5хв. на повільному вогні. Додатково можна приправити червоним перцем.

Горіхи не тільки підвищують, але і лікують.

Відразу хочеться сказати, краще купувати тільки неочищені горіхи, бо після очищення їх біологічна цінність майже відразу починає зменшуватися.
Пильна увага чоловікам, особливо у віці, треба звернути на фісташки (тільки не солоні). Виявлено, що щоденне вживання фісташок, приблизно по 100 штук, значно підсилює протипухлинну захист всього організму.

Значно посилити чудові властивості горіхів може мед. Вже давно популярно народний засіб яке використовується для посилення потенції.
Його рецепт дуже простий.
Треба 100гр. подрібнених (але не до стану порошку!) горіхів перемішується з 1ст. ложкою меду. Зілля приймається щодня за 3 години до сну по 1 ст. ложці протягом місяця.

Продукти бджільництва для чоловіків.

Мед вже сам по собі дивує найширшим спектром достоїнств, а разом з іншими потенційними продуктами дію такого зілля багаторазово посилюється.

Дуже популярний рецепт зміцнює і відновлює чоловічу потенцію:
– протерту одну цибулину приблизно в пропорції 1: 1 з медом треба змішати і приймати протягом місяця, вранці і і вечорами по 1ст. ложці.

При простатиті для підвищення потенції рекомендується насіння цибулі попередньо розтерті в порошок перемішати 1: 1 з медом. Приймати по чайній ложці, можна до 3 прийомів в день.

Східні фрукти для поліпшення потенції

Лимони і апельсини містять афродизіаки, які давно відомі, як стимулятори підсилюють потенцію і підвищують лібідо у чоловіків.
Взагалі, фрукти жовтого і помаранчевого кольору зазвичай містять багато лютеїну, який активізує вироблення тестостерону та гормону росту.
Гранат має потужні онкопротекторні властивості, що зменшує ризик раку простати, підсилює потенцію, а його сік має дію не поступається Віагрі. Щоденний прийом однієї склянки гранатового соку не тільки омолодить організм, але і значно підвищує потенцію чоловіка. На Сході чоловікові перед самою ніччю любові рекомендується з’їсти жменю зерен граната.
Інжир не тільки підсилює чоловічі здібності, але і дуже добре діє на печінку, серце і нирки.

Для негайних результатів спробуйте інші засоби

Для зміцнення – класичний засіб Молот Тора або
Спрей Домінатор – для збільшення і зміцнення чоловічої гідності

Головна »Народні засоби» Продукти, що підвищують потенцію у чоловіків: складаємо правильний раціон

Продукти, що підвищують потенцію у чоловіків: складаємо правильний раціон

Які продукти підвищують потенцію у чоловіківВживання продуктів, що підвищують потенцію у чоловіків – одна з головних умов гарної потенції. Калій, кальцій, цинк і магній в достатній кількості здатні збільшити чоловічу силу.

Кальцій бере активну участь в процесах збудливості нервових тканин і хороший антидепресант. У великих кількостях кальцій міститься в буряку, брюссельській капусті, помідорах і звичайно в молочних продуктах. Щоб поповнити запаси магнію, потрібно вживати сири, горіхи, морепродукти.

Чоловіки часто задаються питанням – а що ж є, щоб потенція була безвідмовної? Продуктів, що підвищують потенцію у чоловіків досить багато – це горіхи з медом. фрукти і овочі, м’ясо, солодощі, морепродукти, риба, зелень, молоко, сметана, сир.

Користь продуктів полягає в вітамінах, які вони містять. Вчені встановили, що для нормальної потенції і статевої активності в їжі чоловіки повинно бути в достатку вітамінів Е і А, а також вітаміну В, який посилює ефективну провідність імпульсів по нервах.

Крім корисних для потенції продуктів, є і ті, які вживати не варто:

  • Кава і Кока-Кола, за рахунок вживання яких розширюються кровоносні судини, збільшуючи при цьому сексуальний потяг. Часте вживання даних продуктів збільшує навантаження на серце і ризик виникнення інфаркту, тромбозу. відбувається погіршення припливу крові до статевого члена.
  • Енергетичні напої діють за аналогією з кавою – ефект тимчасовий і часте їх вживання призводить до еректильної дисфункції.
  • Ковбаса, сардельки та сосиски . Дані продукти містять величезну кількість консервантів, фіксаторів забарвлення і інших хімічних речовин. Частка м’яса, що в них міститься, не дає необхідної користі.
  • Макарони, картопля, білий хліб користі організму не несуть, в них не містяться корисні речовини. Найкорисніший хліб – житній або висівковий, в цих сортах хліба міститься вітамін В, необхідний для стабільної ерекції.

Продукти для підвищення потенції

Які продукти підвищують потенцію у чоловіків?

Один з найпопулярніших питань про здорове харчування – які продукти підвищують потенцію у чоловіків?

Корисними продуктами для чоловіків прийнято вважати:

  • Зелень . петрушка, кінза, селера, шпинат.
  • Морепродукти – основний афродизіак. У морепродуктах міститься найбільша кількість цинку і селену, двох важливих для потенції мінералів.
  • Горіхи і мед – відмінне поєднання двох продуктів, в яких міститься величезна кількість вітамінів і мінералів як для чоловічої потенції, так і для організму людини в цілому. Особливо корисні волоські і кедрові горіхи, мигдаль і фісташки. Варто зазначити, що набагато легше і швидше засвоюються горіхи саме в поєднанні з медом.
  • М’ясо є головним джерелом чоловічої сили, адже тільки в ньому міститься необхідний організму тваринний білок і амінокислоти.
  • Гриби .
  • Яйця . в складі яких такі корисні для потенції речовини, як жирні кислоти, мікроелементи і білок.
  • Цибулю і часник підсилюють кровообіг, зокрема підвищується приплив крові до статевих органів, активізують вироблення тестостерону, підвищують потенцію, надають профілактичну дію від простатиту. мають антибактерицидну властивістю, допомагаючи організму справитися з різними бактеріальними захворюваннями. Часник містить необхідний для чоловіка мікроелемент селен.
  • Коренеплоди селери і імбиру використовуються в якості профілактики простатиту. Ці продукти, які покращують потенцію, містять всі необхідні вітаміни і мінерали для чоловічого організму. Селера для потенції незамінний, оскільки має в складі всі необхідні вітаміни і мінерали для її поліпшення.
  • Насіння . насіння рослин. Сперматозоїди є концентратом нуклеїнових кислот і біологічно активних речовин, необхідних для їх синтезу (білків, фосфору, холестерину, кальцію, селену, цинку, калію).
  • Серед екстравагантних методів посилення потенції і ерекції можна вважати вживання Сичужіни (шлунок верблюда). Рекомендується приймати по 3 г цього продукту (шматочок завбільшки з горошину) перед статевим актом. Сила сичужіни подібна силі бобрової струменя.

Шанси поліпшити потенцію збільшаться, якщо комплексно підходити до проблеми. Крім здорового харчування займатися спортом, застосовувати народні рецепти для підвищення потенції у чоловіків. Сприятлива дія на організм при лікуванні імпотенції надають контрастні ванни з додаванням мумійо.

Якщо чоловік веде здоровий спосіб життя, регулярно вживає білкову, рослинну їжу, фрукти і багато інших продуктів, проблеми з потенцією його обійдуть стороною.

Продукти для поліпшення ерекції

Від того, що ми їмо, залежить загальний стан нашого організму і окремих органів зокрема. Деякі продукти харчування не мають жодного впливу на чоловічу силу, інші її покращують, а треті послаблюють. Щоб уникнути розвитку еректильної дисфункції, необхідно знати, які продукти підвищують потенцію, також потрібно правильно харчуватися, включивши в раціон найбільш корисні продукти харчування, багаті вітамінними і мінералами.

М’ясо і риба

Серед продуктів, що підвищують потенцію, експерти виділяють в першу чергу м’ясо і рибу. Саме така їжа дуже багата білком, який необхідний для вироблення тестостерону. При цьому є тільки одне м’ясо теж не рекомендується – можна отримати зворотний ефект. При виборі м’яса зупиніться на більш пісному, з риби найкориснішою вважається камбала і скумбрія.

Молочні продукти

Також багаті білком молочні та кисломолочні продукти. Корисно пити кисле молоко, кефір, їсти сир і сметану. Зверніть увагу, що улюблений багатьма йогурт не приносить відчутного ефекту. Це пов’язано з тим, що в процесі термічної обробки він втрачає більшість корисних властивостей.

Яйця

Курячі і перепелині яйця повинні бути обов’язковою частиною раціону кожного чоловіка, який піклується про свою потенції. Ці продукти містять корисні мікроелементи, вітаміни А, Е, В6 і легкозасвоювані речовини.

Морепродукти

Дуже сприятливо на потенцію впливає вживання кальмарів, креветок, мідій, устриць. Така їжа – справжнє джерело ненасичених кислот і мікроелементів, необхідних для нормальної потенції.

Горіхи

Горіхи називають «швидкою допомогою» для чоловічої сили. Арахіс, мигдаль, фундук, волоські горіхи, фісташки містять рослинний білок і вітамін Е, корисний для потенції. Також вітамін Е міститься в насінні і рослинних маслах.

Овочі та зелень

В овочах і зелені міститься багато вітамінів і мікроелементів, які не тільки активізують роботу статевих залоз, але і в цілому зміцнюють імунітет. Морква, капуста, ріпа, редис, петрушка, салат, селера допомагають зберегти потенцію на довгі роки. Особливо варто виділити цибулю і часник, вони завжди повинні бути в раціоні дорослого чоловіка. Також добре впливають на чоловічу силу базилік, звіробій, аніс, м’ята, тархун, кінза, спаржа.

Солодощі

Відмінними стимуляторами потенції вважаються деякі солодкі продукти: мед, какао, темний шоколад, сухофрукти. Щоб приготувати потужний засіб для підвищення чоловічої сили знадобиться всього 100 г горіхів і столову ложку меду. Таке ласощі потрібно з’їдати щодня за 3-4 години до сну.

Продукти, які можуть нашкодити

Не всі продукти позитивно впливають на наш організм і зокрема на статеву сферу, деякі з них можуть тільки погіршити становище. До такої їжі можна зарахувати напівфабрикати і фаст-фуд. Сюди ж можна віднести і ковбасні вироби, сосиски, сардельки, так як вміст м’яса в них дуже мало, при цьому є багато барвників, ароматизаторів, консервантів. Також можуть викликати проблеми з потенцією у чоловіків продукти, насичені вуглеводами: макарони, рис, картопля. Негативно впливають на потенцію і судинну систему солодкі газовані води і енергетичні напої, які насичені «швидкими» вуглеводами. З обережністю слід ставитися до кави і алкоголю. Дані напої стимулюють потенцію тільки тоді, коли вживаються в маленьких дозах, а їх часте вживання дає зворотний ефект. Хліб може бути як шкідливий, так і корисний для чоловічої сили. Корисним вважається житній або висівковий хліб, так як в ньому міститься вітамін В. А білий хліб з рафінованого борошна краще виключити з раціону: він не містить корисних речовин, а постачає організму тільки «швидкі» вуглеводи.

Рішення проблеми

Імпаза – лікарський препарат, який допомагає усунути причину порушення потенції (дисфункція ендотелію судин). Імпаза дозволяє відновити еректильну функцію чоловіки в рамках фізіологічної норми, на відміну від препаратів, що володіють лише разовим стимулюючим ефектом.

Які продукти підвищують потенцію у чоловіків

Читайте також